👨🏻‍🦱 Meet Michele Sustainable entrepreneur | Educator | Founder of the Produzione Lenta brand | Forest bather

Il Forest Bathing (Shinrin-yoku) è una pratica nata in Giappone e significa “immergersi nell’atmosfera del bosco”. Consiste nel rallentare, respirare profondamente e connettersi in modo consapevole con la natura. Gli studi dimostrano che riduce lo stress, rafforza il sistema immunitario, migliora concentrazione e creatività e favorisce il benessere emotivo. Non è sport né escursionismo, ma un’immersione consapevole e guidata nella natura.

Fino a 4 pax- 120€ in totale Ogni persona extra - 30€ a persona |

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